Formació
M'agrada molt compartir els coneixements i l'experiència que vaig adquirint del que és la meva passió: la Medicina Tradicional Xinesa (MTX) i la salut.
A través de la formació que ofereixo voldria que tothom entengués com funciona el cos humà i com està connectat a l'entorn (el natural i a la resta de les persones) per tal de poder viure apostant per la salut i el desenvolupament personal. El coneixement que ofereixo ens hauria de permetre prendre les decisions més encertades per a poder viure sans i alegres. La nostra salut i la nostra alegria són també la salut del planeta i l'alegria de la humanitat perqué tot és un.
Els hàbits de salut són 4:
- alimentació
- descans
- gestió emocional i autoconeixement
- activitat física adequada a les capacitats de cada persona.
A través de la MTX podem optimitzar els nostres hàbits de salut.
Formats formatius:
1. Tallers monogràfics de Qi Gong per tal de mostrar amb detall diferents taules de Qi Gong (Gong fa). El Qi Gong practicat regularment ens potencia la salut de cos, ment i esperit. Millora el funcionament dels diferents sistemes del nostre organisme (digestiu, hormonal, immunològic, nerviós, reproductor, ossi, muscular,...), ens relaxa, ens ajuda a dormir millor, ens clarifica la ment i ens permet fer un treball d'interiorització i creixement personal.
2. Formacions teórico pràctiques en hàbits de salut: introducció i aprofundiment en diferents teràpies i dinàmiques de grup per tal de descobrir i aplicar l'auto coneixement i l'auto sananció. Alguns exemples en els que aprofundirem són la MTX, la meditació, el Txi Kung, alimentació energètica, gestió emocional, els registres akàshics, la dansateràpia, la mediació humanística en conflictes,... Les trobades seran en dissabte.
3. Altres formacions i tallers:: formació en taoisme i altres filosofies o teràpies energètiques diferents de la MTC. Aquestes formacions o tallers també podran ser impartides per colaboradors. externs.
